US ACLI: ripartono i corsi di ginnastica antalgica e funzionale!


Venerdi 27 settembre  2019 riprendono i corsi di ginnastica antalgica e funzionale, un’attività motoria adatta a tutti per mantenere e migliorare le capacità motorie, quali forza, resistenza, equilibrio, mobilità articolare.
Imparare a mantenere una postura corretta favorisce il benessere della colonna vertebrale, delle articolazioni e della muscolatura.

DESTINATARI: anziani, adulti, giovani e a coloro che vogliono essere protagonisti del proprio benessere!!
QUANDO: da venerdi 27 settembre 2019

MARTEDI 18.00-18.50/18.50-19.40/19.40-20.30 e VENERDI 18.00-18.50/18.50-19.40/19.40-20.30
l’attività viene svolta presso la Palestra Oratorio Duomo Via Madruzzo – Trento
insegnante Guido Degasperi – cell 335.7809176 – 0461.277276

 

VENERDI 9.00 risveglio muscolare/10.00 antalgica
l’attività (moduli da 50 minuti) viene svolta presso la sala Oratorio San Giuseppe Via Veneto – Trento
Insegnante Eda Maistrelli – tel. 0461.277276
Per info e iscrizioni Segreteria Acli 0461.27 7276 Via Roma 57 Trento

Scarica QUI la locandina

Vi invitiamo a una lezione di prova!

Info Us Acli 0461277276 Via Roma 57 Trento III piano


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