FAP: Corso cucina per una sana alimentazione, laboratori per variare la propria dieta!


spezie

La FAP, Formazione e Sviluppo, in collaborazione con Dipartimento Salute, FBK Laboratorio 4.0. organizzano un corso di cucina per una sana alimentazione!

Il laboratorio proposto, per dare continuità al progetto di promozione salute/benessere e invecchiamento attivo dell’anno scorso vuole offrire degli interessanti spunti per variare la propria dieta e utilizzare ingredienti magari inusuali, ma dalle ricche proprietà. Il corso è comunque rivolto a tutti!!

Il corso si terrà a Ravina presso la sede del Circolo ACLI in Via Primo Maggio 2,per quattro incontri: il 15 e il 22 febbraio e il 15 e 22 marzo: due, le fasce orarie proposte (dalle 17.00 alle 19.00 e dalle 19.15 alle 21.15).

Questi gli argomenti trattati in occasione dei laboratori:

-farina di ceci: ottimo sostituto delle uova per preparazioni dolci e salate

-fermaggi vegani: digeribili e sostenibili da utilizzare come formaggio tradizionale

-magia di spezie: per ridurre il sale in cucina e dare colore ai piatti

-cuciniamo miglio, quinoa, amaranto: conosciamo le proprietà per produrre farine senza glutine!

Il costo complessivo del corso è di 40 euro non soci e di 20 euro soci FAP. Chi volesse iscriversi alle lezioni singole il costo è di 15 per i non soci e di 10 per i soci fap.

Il corso è aperto a tutti! Posti limitati

Per informazioni ulteriori ed iscrizioni segreteria FAP 0461.277244-fap@aclitrentine.it

Scarica QUI la locandina del corso di cucina

Scarica QUI il modulo di iscrizione


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